Werbung

Bodybuilding Program

Während Bodybuilding lange Zeit als Männersport galt, beginnen immer mehr Frauen, sich von einem muskulösen Standpunkt aus für ihren Körper zu interessieren. Weibliches Bodybuilding ist heutzutage ein großes Geschäft, eines, das dem „schönen Geschlecht“ helfen kann, gesund und durchtrainiert wie seine männlichen Kollegen zu sein. Manche Frauen zögern, ein Bodybuilding-Programm zu absolvieren, weil sie nicht sperrig und bullig aussehen wollen. Die Wahrheit ist, dass Frauen nicht in der Lage sind, so massig zu werden wie Männer. Männer…

Bodybuilding Workout

A bodybuilding workout should be a well-rounded program that provides an adequate amount of resistance to all areas of the body and all muscle groups. It should contain a variety of exercises including weight training and a cardiovascular rotation as well. If you are wondering about different types of bodybuilding workouts, there is no one magic formula for everyone. When you are trying to devise a good bodybuilding workout, you need to consider the current state of…

Female Bodybuilding

Während Bodybuilding lange Zeit als Männersport galt, beginnen immer mehr Frauen, sich von einem muskulösen Standpunkt aus für ihren Körper zu interessieren. Weibliches Bodybuilding ist heutzutage ein großes Geschäft, eines, das dem „schönen Geschlecht“ helfen kann, gesund und durchtrainiert wie seine männlichen Kollegen zu sein. Manche Frauen zögern, ein Bodybuilding-Programm zu absolvieren, weil sie nicht sperrig und bullig aussehen wollen. Die Wahrheit ist, dass Frauen nicht in der Lage sind, so massig zu werden wie Männer. Männer…

Werbung

Werbung

Werbung