Category Archives: Body Building General

Weight Training in Body Building

Wenn du dich wirklich auf das Bodybuilding konzentrieren möchtest, ist Krafttraining ein wichtiger Bestandteil deines Trainingsprogramms. Krafttraining im Bodybuilding ist ein sehr großer Teil eines jeden Trainingsprogramms, aber es ist nicht der einzige Teil. Wenn Sie jedoch einen starken Krafttrainingsplan haben, werden Ihre Bodybuilding-Ziele leichter zu erreichen. Um bestimmte Muskelgruppen zu trainieren, müssen Sie Gewichte…

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The Best Body Building Supplement

Wie können Sie definieren, welches Bodybuilding-Supplement das beste ist? Schließlich gibt es so viele verschiedene Marken und Typen, mit denen Sie Ihr Bodybuilding-Training verbessern können, dass es ziemlich verwirrend sein kann, die beste zu finden. Wenn wir das Wort „am besten“ sagen, sollten wir darüber sprechen, welches Bodybuilding-Präparat Ihnen die besten Ergebnisse liefert. Die meisten…

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Teen Body Building

Bodybuilding für Teenager erfreut sich zunehmender Beliebtheit, da viele junge Menschen beschließen, fit und gesund zu werden. Mit einem Trainingsprogramm zu beginnen, wenn Sie jung sind, ist eine großartige Möglichkeit, für das Leben fit zu bleiben. Teenager müssen jedoch einige Dinge berücksichtigen, bevor sie mit einem Bodybuilding-Programm beginnen. Da der Körper eines jungen Menschen noch…

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Female Body Building

While body building has long been considered a man’s sport, more and more females are starting to take an interest in their bodies from a muscular standpoint. Female body building is big business these days, one that can help the “fairer sex” healthy and toned like their male counterparts. Some women are hesitant to undertake…

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Body Building Workout

Ein Bodybuilding-Training sollte ein abgerundetes Programm sein, das allen Körperbereichen und allen Muskelgruppen ein ausreichendes Maß an Widerstand bietet. Es sollte eine Vielzahl von Übungen enthalten, darunter Krafttraining und eine kardiovaskuläre Rotation. Wenn Sie sich über verschiedene Arten von Bodybuilding-Workouts wundern, gibt es nicht die eine Zauberformel für alle. Wenn Sie versuchen, ein gutes Bodybuilding-Training…

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